脚底的穴位与脚底反射区，看似两种不同的体系。穴位是经络体系，反射区是全息反应的体系。

从经络体系而言，脚是“足六经”的发源或结束，分别是“足厥阴肝经”，“足少阴肾经”，“足太阴脾经”，“足少阳胆经”，“足阳明胃经”，和“足太阳膀胱经”。足底的穴位并不多，只有肾经的“涌泉穴”，其余各经，或循行脚侧，或循行脚背。整个脚上的穴位，约有60个。

而从脚底反射区而言，与张颖清的全息反应体系有关联。除了脚底反应区，还有手掌上的感应区，掌骨上的反应区，耳廓的反应区等等。基本概念就是局部反应了整体，整体可以投射到局部。

一般脚底按摩的概念，使用的就是这张“脚底反射区”。但如果要说按摩穴位，则是指经络，如“涌泉穴”。

一般我们看见的经络图，其实是“经”图，而非“络”。经是干道，而络是网络。因此，脚底反射图一类全息图，也可以视为对经络的“络”的补充和可视化的描述。